Tag Archives: schildklier

Zeewier

Zeewier is supervoedsel.

Zeewier is de verzamelnaam van allerlei soorten algen die in zoutwater leven. Er zijn heel veel verschillende soorten zeewier. Alleen zeewier wat in de zee geplukt wordt is nog eetbaar. Wat op het strand aanspoelt is afgestorven en niet eetbaar.

Er zijn verschillende groepen:

  • Groenwieren:  zeeslaZeewier8
  • Bruinwieren: kelp (kombu)
  • Roodwieren: dulse, iers mos
  • Blauwwieren: spirulina, chlorella

Zeewier heeft een hoge voedingswaarde. Elk soort heeft een andere samenstelling qua vitamines en mineralen, maar in elk soort zitten:

  • Magnesium
  • Kalium
  • Jodium

Enkele soorten zijn:

Nori, kelp (kombu), wakame, hyiki, zeekraal, lamsoor, arame, dulse, laminaria en nog veel meer.

Vers zeewier kan je het beste rauw eten, maar je kan het ook koken.

Zeewier is in verschillende vormen verkrijgbaar o.a.:Zeewier4

  • vers
  • poedervorm, korrels,tablet
  • gedroogd
  • tonicum
  • thee

Geneeskrachtige werking:

  • schildklierondersteunendZeewier2
  • cholesterolverlagend
  • ontgift het lichaam van zware metalen
  • ontstekingsremmend
  • bloeddrukverlagend
  • remt de groei van virussen
  • spijsvertering bevorderend
  • voorkomt en bestrijdt kanker
  • vermindert de kans op hartkwalen en beroerte

Te gebruiken bij:

  • overgangsklachten
  • traagwerkende schildklier, struma
  • aderverkalking
  • constipatie
  • diabetes
  • overgewicht

Zeewier is ook uitwendig te gebruiken bij:Zeewier1

  • saunabehandeling
  • hydrotherapie
  • bodypakkingen
  • kompressen en warme omslagen
  • verwerkt in lotions, shampoo en cosmetica

Het werkt ontgiftend, reinigend tegen uitdroging van de huid en werkt cellulitis verminderend en vetafbrekend.

Eik

De eik is een echte oerboom en één van de oudste bomen op deze aarde.

Een imposante, magische  boom en is een symbool van kracht, moed en wijsheid.

Van de boom worden verschillende delen gebruikt o.a.:

Eik

  • de bast (van de jonge takken in het voorjaar)
  • de bladeren (in juni)
  • de eikels (in de herfst)

De eikels zijn wel eetbaar, maar met mate,  want ze hebben een hoog gehalte aan looizuur (kan buikklachten veroorzaken) dus eerst koken of roosteren voor gebruik.

Geneeskrachtige werking:

  • weerstandsverhogend
  • kalmeert en versterkt het zenuwstelsel
  • samentrekkend, vochtafdrijvend
  • desinfecterend, antiseptisch
  • bloedstelpend
  • vaatversterkend
  • reguleert de schildklier en andere hormoonklieren
  • versterkend voor de organen, bloed en botstelsel

Te gebruiken bij:

  • zwakke weerstand
  • chronische verkoudheid met veel slijm
  • te snelle of te trage schildklier
  • overgangsklachten
  • botontkalking
  • artrose
  • vocht opeenhoping
  • diarree
  • aambeien
  • ontstekingen en zweren in het spijsverteringskanaalEik 2
  • slapeloosheid

Gebruik:

  • tinctuur (quercus)
  • thee
  • surrogaatkoffie en cacao (gemaakt van geroosterde eikels)
  • bloesemremedie (oak)

 

Schildklier

De schildklier is een vlindervormige klier in de hals ter hoogte van je strottenhoofd. Dit orgaan produceert hormonen.

Functies van de schildklier:

  • stimuleert de groei (botten en gebit)
  • reguleert de lichaamstemperatuur en energie verbruik
  • beïnvloedt de stofwisseling (voornamelijk de eiwit, vet en suikerstofwisseling)
  • reguleren van hartslag en bloeddruk
  • beïnvloedt de ontwikkeling van het centrale zenuwstelsel

Aandoeningen van de schildklier

Overactieve schildklier (ziekte van Graves of Basedow)

Deze kruiden kalmeren en reguleren:


Deze kruiden stimuleren en bevatten jodium:


De oorzaken van het niet goed functioneren van de schildklier kan verschillende oorzaken hebben zoals:

  • erfelijke aanleg, chronische stress, ontregelde bloedsuikerspiegel, infecties en voedingsintolerantie.
  • veel bloedverlies (bij b.v. operatie).
  • maar ook een tekort aan voedingstoffen en het gebruik van tandpasta met fluoride en medicijnen:

Antidepressiva, prednison, maagzuurremmers, plastabletten en lithium.

De geestelijke achtergrond van de schildklier:
Onmachtig voelen, je wordt geleefd, je doet niet de dingen die je graag wilt doen.

Voeding die een weldaad zijn voor je schildklier:

  • pompoenpitten, paranoten en rauwe noten
  • koolsoorten
  • roomboter
  • peterselie
  • zeevis, zeewier en spirulina
  • maca
  • eieren
  • jodium (bij snelwerkende schildklier een gejodeerd zout eten)

Vitamines en mineralen die belangrijk zijn voor een goed werkende schildklier:

Vitamine A ,B100, D en E.

Mineralen:
calcium, magnesium, selenium, zink en omega vetzuren.

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten