All posts by Riagom

Berendruif

Berendruif (Arcostaphylos Uva urs) is minder bekend, maar is een krachtpatser tegen urineweginfecties.

Waar cranberry niet goed werkt, kan je berendruif gebruiken.

Berendruif bevat o.a. de stof arbutine. Dit werkt desinfecterend en dan voornamelijk in de urinewegen. De bessen mogen niet gegeten, want deze zijn giftig.


Berendruif mag niet in zwangerschap worden gebruikt.
Ook niet door kinderen onder de 12 jaar.

Tevens mag je berendruif niet langer dan 1 week gebruiken!

Berendruif heeft contra indicaties (zijn aandoeningen of kenmerken van patiënten waarbij bepaalde geneesmiddelen niet of slechts onder bepaalde voorwaarden toegepast mogen worden) met reguliere medicijnen, dus het is zeker geen kruid om zomaar in te nemen.

Geneeskracht:

  • ontstekingsremmend
  • bacterieremmend
  • versterkend
  • vochtuitdrijvend
  • stenen en gruisuitdrijvend

Berendruif kan gebruikt worden bij:

  • blaasontsteking
  • nier/blaasstenen
  • niergruis
  • nierbekkenontsteking
  • prostaatvergroting/ontsteking

Blaasmixthee (50 gram) met o.a. berendruif en witte dovenetel € 6,95 is te bestellen via flowerpowerkruidwebshop@outlook.com

Veelzijdige salie

Salie is een oeroude, magische plant met veel geneeskrachtige werking voor veel verschillende klachten.

Er zijn wel 800 soorten salie, maar salvia officinalis heeft de meeste geneeskracht.

Salie heeft vele vitamines en mineralen:

Vitamine A, B6, B12, C en D.

Mineralen: calcium, ijzer, magnesium, kalium, silicium en natrium.

Maar ook heeft salie veel anti oxidanten (o.a rozemarijnzuur, carnosolen en carnosinezuur) die vrije radicalen opruimen (dit zijn agressieve stoffen die schade toe brengen aan je lichaamscellen).

 

 

 

 

 

Salie:

  • is een uitstekend kruid om in te zetten tijdens de overgang. Het reduceert opvliegers en vermindert het nachtelijk zweten.
  • bevat fyto oestrogene inhoudstoffen. Deze stoffen helpen bij hormonale onbalans. Ook bij gebrek aan libido en bij onvruchtbaarheid is het goed in te zetten.
  • versterkt je immuunsysteem, dus werkt ook preventief voor griep en verkoudheid, keelpijn, amandelontsteking, astma en bronchitis.
  • werkt hoeststillend.
  • verlaagt de bloedsuikerspiegel en LDL cholesterol.
  • remt overmatige transpiratie (ook voor zweetvoeten).
  • bevordert je spijsvertering en stopt diarree. Is ook te gebruiken bij krampen in maag of buik en bij gasvorming in de darmen.
  • is rustgevend bij slaapproblemen.
  • werkt ontstekingsremmend bij tandvleesontstekingen, mondzweertjes, aften en herpes.
  • kan je ook uitwendig gebruiken bij slechthelende wonden, eczeem en acne.



Salie n
iet gebruiken bij:

Zwangerschap, borstvoeding, epilepsie, hoge bloeddruk en maagzweren.

 

Bloedzuiverende kruiden en planten (deel 2)

Marjolein


Marjolein werkt zuiverend, desinfecterend en versterkend.
Voor de thee gebruikt men het hele bloeiende kruid.

De tinctuur heet origanum.

Moerasspirea

Moerasspirea werkt bloedzuiverend, ontkrampend, ontzurend en vaatverwijdend,
Een geweldig kruid om in te zetten bij reuma.
Voor de thee gebruiken men het bloeiende kruid. Het liefst in het begin van de bloei.
De thee heeft wel een overheersende smaak, dus wel met mate gebruiken in een kruidenmengsel.

De tinctuur heet filipendula.

Robertskruid

Robertskruid werkt bloedstelpend, verrijkend en zuiverend.
Het is niet geschikt om thee van te maken, want deze is veel te bitter en moeilijk te drogen.

De tinctuur heet geranium.

 

Vlier

De vlier werkt bloed reinigend en werkt aanvullend bij allerlei ontstekingen en infecties.
Ook werkt hij heel goed bij griep en verkoudheid (ook preventief).

De thee wordt van de bloemschermen gemaakt.
Van de bessen van de vlier wordt vliersap gemaakt.

De tinctuur heet sambucus.

Smalle weegbree


Smalle weegbree werkt bloed reinigend en bloed verrijkend en is te gebruiken bij ontstekingen (middenoor).
De thee wordt gemaakt van het blad.
Het gekneusde blad kan je ook gebruiken op wondjes en brandnetelprikken.

De tinctuur heet plantage lanceolata

 

 

 

Wilg


De wilg werkt bloed reinigend en urinezuur drijvend en is dus goed in te zetten bij reumatische klachten.
Voor de thee wordt het blad en de bast gebruikt alleen is de bast moeilijk te verwerken.

De tinctuur heet salix.

 

Wilgenroosje


Het wilgenroosje werkt bloed reinigend, regulerend, bloed verrijkend en bloed stelpend.
De thee wordt gemaakt van de hele bloeiende plant.

De tinctuur heet epilobium.

 

 

Bloedzuiverende kruiden en planten (deel 1)

 

 

 

 

 

Bloedzuiverende kruiden en planten (deel 1)

Het bloed in je lichaam heeft vele belangrijke taken zoals:

  • Transporteren van zuurstof, eiwitten, koolhydraten, vet en hormonen
  • Beschermt je lichaam met witte en rode bloedcellen
  • Houdt het balans van water en regelt de lichaamstemperatuur
  • Verzamelt gifstoffen en voert ze af

Als je veel lichamelijke klachten hebt, is het goed om je bloed eens te zuiveren.

Er zijn vele kruiden en planten die bloedzuiverend werken zoals:

Braam 

 

Je kunt thee van het blad maken of innemen als rubus tinctuur.

 

Brandnetel

 

Je kunt thee van de toppen van de plant maken of innemen als urtica tinctuur.

 

 

Witte dovenetel

Dovenetel

 

Je kunt thee maken van de bloeiende toppen of innemen als lamium tinctuur

 

 

Duizendblad

 

Je kunt thee maken van de hele bloeiende plant of innemen als millefolium tinctuur (niet langer dan 3 weken achter elkaar gebruiken)

 

Goudsbloem

Je kunt thee maken van de oranjekleurige bloemen of innemen als calendula tinctuur.

 


Guldenroede

Guldenroede

Je kunt thee maken van de Canadese guldenroede i.p.v. de echte guldenroede.
De echte guldenroede is te bitter om als thee te gebruiken.

Wel als tinctuur te gebruiken. Deze heet dan Solidago:

Zowel de thee als tinctuur langer dan 3 weken achter elkaar gebruiken
Deze plant is niet geschikt voor personen met een histamine allergie.

Heermoes (ook wel paardenstaart genoemd)

Je kunt thee van de hele plant maken. Deze moet wel gekookt worden om de geneeskrachtige stoffen eruit te trekken of als Equisetum tinctuur te gebruiken.
Pas wel op (als je deze zelf plukt) dat je de juiste heermoes plukt. Er zijn een aantal paardenstaart soorten die veel op elkaar lijken, maar ook giftig zijn.

Madeliefje

Je kunt thee maken van de open bloemetjes (in mei zijn de madeliefjes het sterkst en dus het meest geneeskrachtig).
Of innemen als Bellis tinctuur.

 

Bloedzuiverende kruiden en planten (deel 2)

 

 

Aanvulling natuurlijke pijnstillers

Pijnstillende kruiden/planten kun je op verschillende manieren gebruiken.
In dit artikel zal ik verschillende methodes toelichten.

De dosering is nogal lastig, want dat ligt aan de klacht en constitutie van de persoon.

Boswelia
Boswelia wordt meestal in capsulevorm gebruikt.
De dagdosering ligt tussen de 900mg en de 1200 mg. Het beste kan je deze innemen met een visolie tablet, want deze wordt dan beter opgenomen door je lichaam.

Kurkuma
Kurkuma kan je op verschillende manieren innemen:

  • poedervorm (deze altijd met zwarte peper en/of met vet innemen voor een betere opname)
  • thee
  • capsules
  • wortel

De maximale dagdosering ligt tussen 500-2000 mg. Dit is wel in tablet of capsulevorm.
De dosering ligt aan waarvoor je het gebruikt en verschilt per mens en/of klacht.

Duivelsklauw
Duivelsklauw wordt meestal in capsulevorm gebruikt, maar kan ook in tinctuurvorm.
Dosering tweemaal daags 2 capsules van 500 mg.

Borage
Borage (bernagie ook wel komkommerkruid genoemd) is veelzijdig. Dit is wat je allemaal van de plant kan gebruiken:

  • Thee: 30 gram gedroogde thee of 75 gram verse bladeren op 500 ml heet water (niet gekookt)
  • Sap: de bladeren uitpersen (3 x 10 ml per dag)
  • Olie: wordt van de zaden gemaakt. Maar: je kan beter een goed supplement kopen dan hier zelf mee aan de slag te gaan

De dosering is heel divers, want dit ligt aan de klacht.

Gember – rozemarijn – salie
Deze kruiden kan je zowel vers als gedroogd gebruiken. Kan als thee of bij/door het eten.

Wilgenbast
Wilgenbast kan als thee, tinctuur, tabletvorm soms als crème (voor uitwendig gebruik)  gebruikt worden. Ook kan je een stukje bast van de boom afhalen en daarop kauwen. Echter weet je dan niet precies hoeveel je van de pijnstillende stof salicine binnenkrijgt.

Moerasspirea
Moerasspirea is in capsulevorm, thee en tinctuur. Ook bij moerasspirea is de dosering verschillend.

Arnica
Arnica kan als crème, lotion tinctuur en in capsulevorm gebruikt worden. De algemene dosering is 3 x per dag een dosis.

Capsacine
Capsacine is verkrijgbaar als crème, pleister en in tabletvorm.

Kruidnagel
Dit kruid kan je gedroogd gebruiken, maar ook gemalen tot poeder, olie en tabletten. Doseringen zijn divers en ligt aan de klacht.

 

Natuurlijke pijnstillers en ontstekingsremmers

 

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten