Tag Archives: vochtophoping

Kruiden die overtollig vocht afvoeren

Je lichaam bestaat voor 70% uit water.

Als je lichaam meer vocht vasthoudt, dan zie je dat vaak aan je enkels, voeten, handen en onder de ogen.

Er zijn  verschillende oorzaken voor vocht vasthouden:

  • hart, lever- en nierziekte
  • artritis
  • longaandoeningen
  • allergische reacties
  • medicijngebruik
  • warm weer
  • menstruatie/zwangerschap
  • brandwonden
  • langere tijd achtereen staan
  • voedingstekort (voornamelijk vitamine B tekort)

Bij milde klachten kan je zelf het een en ander doen, maar bij twijfel of ongerustheid kan je beter altijd een arts raadplegen.

De geestelijke achtergrond van vocht vasthouden, is opeenhoping van emoties die vastgehouden worden.

Het is belangrijk om oude emoties los te laten en nieuwe emoties direct te uiten.
Er zijn verschillende kruiden die vochtafdrijvend zijn, van mild tot sterk.

De sterke vocht-afvoerders zijn:

 

De milde vocht-afvoerders  zijn:

 

Deze kruiden kun je innemen door middel van een tinctuur of thee.

Verder zijn er nog voedingsadviezen die toegepast kunnen worden:

  • zoutarm eten
  • veel water drinken
  • beperk koffie/thee/alcohol (wel kruidenthee)

 

 

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten