Tag Archives: sint janskruid

Rustgevende kruiden

Er zijn vele kruiden die rustgevend zijn en ontkrampend werken op het zenuwstelsel.

Het voordeel van deze kruiden is dat ze je niet suf maken. Je wordt er rustig van, zonder er moe van te worden.

Natuurlijk kan je deze kruiden niet te lang achter elkaar gebruiken. De grens ligt wel bij 3 weken achtereen.

Valeriaan

Valeriaan

Heeft een ontkrampende werking op het zenuwstelsel en is te gebruiken bij stress, overspanning en angst.

Je kan hiervoor tinctuur of tabletten Valeriana D1 of thee gebruiken.

 

Passiflora

Passiflora

Ontspant het zenuwstelsel, verkrampte spieren en is pijnstillend. Te gebruiken bij zenuwpijn, stress, angst, slapeloosheid en rusteloosheid.

Je kan tinctuur of tabletten passiflora gebruiken.

 

Citroenmelisse

Citroenmelisse

Heeft een sterkende ontspannende werking. Te gebruiken bij angst, slapeloosheid, bij examenvrees en stress.

Je kan tinctuur, thee, tabletten Melissa gebruiken.

Lavendel

Lavendel

Kalmerend, versterkend en werkt ook ontkrampend.

Te gebruiken bij slapeloosheid, stress, geheugenzwakte en concentratiestoornissen.

Ook bij nerveuze maagklachten zoals misselijkheid en bij verkrampte spieren.

Je kan tinctuur, thee of tabletten Lavandula gebruiken.

Kamille

Werkt rustgevend, kalmerend, ontkrampend, pijnstillend en ontstekingsremmend.

Te gebruiken bij slapeloosheid, hoofdpijn, overspanning, allerlei kinderziekten, heimwee en angst.

Je kan thee of tinctuur chamomilla gebruiken.

Sint Janskruid

Sint Janskruid

Werkt kalmerend en versterkend.

Te gebruiken bij slapeloosheid, depressies, hoofdpijn, rusteloosheid, voor nerveuze kinderen die stotteren, bedplassen of hyperactief zijn.

Je kunt tinctuur, thee of tabletten Hypericum gebruiken.

Rescue remedie

Rescue remedie

Dit is een mix van verschillende bloesems namelijk Cherry Plum, Star of Bethlehem, Impatience, Clematis en Rock Rose.

Werkt ontspannend, kalmeert en harmoniseert.

Te gebruiken bij onrust, paniek, angst, werkt goed in noodsituaties en bij trauma’s

Je kunt tinctuur of tabletten rescue gebruiken.

Winterkruiden (deel 1)

Deze kruiden zijn verwarmend en boosten je immuunsysteem.
Dit kunnen we goed gebruiken in deze wintermaanden en je kan deze kruiden gebruiken als thee, tinctuur of supplementen.

Rozemarijn:

  • stimulerend
  • versterkend
  • goed voor de bloedcirculatie
  • verwarmend
  • niet ‘s-avonds gebruiken (mits je erg actief wilt blijven)

 

Gember:

  • verwarmend
  • ontstekingsremmend
  • pijnstillend
  • helpt bij misselijkheid
  • maagzuur
  • immuunbooster

 

Ginseng:

  • immuunversterkend
  • bij vermoeidheid
  • werkt vitaliserend (niet in zwangerschap)

 

 

Sint Janskruid:

  • helpt bij winterdepressie
  • verwarmend bij winterhanden en voeten
  • gewrichtspijnen
  • niet gebruiken bij bloedverdunnende geneesmiddelen, antidepressiva, de pil en niet in de zwangerschap

 

Kaneel:

  • ontstekingsremmend
  • bij verkoudheid (in combinatie met honing)
  • bij maagpijn
  • winderigheid
  • misselijkheid
  • reguleert bij een te hoge bloedsuikerspiegel (niet in de zwangerschap)

 

Kruidnagel:

  • pijnstillend en verdovend bij tand- en kiespijn
  • helpt bij infecties van luchtwegen
  • bij misselijkheid en braken (niet in zwangerschap)

 

Sint Janskruid

Type kind:

Overenthousiast en krijgt teveel impulsen die het niet in één keer kan verwerken.

Door het enthousiasme kan het zichzelf  helemaal uitputten en raakt overprikkeld met als gevolg slaapproblemen, bedplassen en concentratieproblemen.
Eigenschappen van Sint Jans kruid:

  • Zenuwsterkend en kalmerend

    Sint Janskruid
    Sint Janskruid
  • Geeft doorstroming in de klieren
  • Kalmerend en verzachtend op de spijsvertering
  • Desinfecterend
  • Wond genezend en verzachtend

Klachten:

  • Allerlei nerveuze klachten
  • Hoofdpijn
  • Slaapproblemen
  • Bedplassen
  • Oorpijn
  • Buikpijn door spanning
  • Opgezette klieren
  • Eczeem
  • Schaaf, brandwonden

Gebruik:

  • Tinctuur ( Hypericum)
  • Thee
  • Olie
  • Zalf

 

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten