Tag Archives: brandnetel

Het lymfestelsel

Het lymfestelsel is het zuiveringssysteem van ons lichaam. Het zorgt dat de afvalstoffen, ziekteverwekkers en beschadigde lichaamscellen worden afgevoerd.

Het reinigen begint in de lymfeklieren die in je hele lichaam zitten. Er zijn 400 tot 600 lymfeklieren.

De bloedsomloop functioneert door het hart en het lymfestelsel wordt aangestuurd door de samentrekking en ontspannende beweging van de spieren. Daarom is beweging essentieel om het stelsel optimaal te laten werken.

Een geblokkeerd of verstopt lymfevatenstelsel veroorzaakt pijn en ziekten in het lichaam.

 

 

Er zijn een aantal kruiden die het lymfesysteem ondersteunen:

 

 

 

 

 

 

 

 

  • Kruiden die reinigen
  • Kruiden die de lymfe stimuleren
  • Kruiden die de weerstand verhogen
  • Kruiden die doorstromend werken
  • Bij opgezwollen lymfeklieren

Er zijn alternatieve behandelingen zoals:

  • lymfedrainage (massagetechniek)
  • acupunctuur
  • hete/koude douches
  • de huid droog borstelen
  • rebounding (trampoline springen)
  • beweging
  • drink gefilterd water

Voedsel die de lymfe stimuleren en reinigen:

  • rode klaver
  • amandelen, paranoten en walnoten
  • cranberry’s
  • zeewier
  • knoflook

 

 

 

 

In bad met kruiden

Een kruidenbad is goed voor lichaam en geest.

Naar gelang wat je toevoegt werkt het kalmerend, stimulerend, genezend en verkoelend.

Je kan de kruiden gedroogd, vers of verwerkt als olie gebruiken.

De hele plant kan gebruikt worden, dus de stengel, bloem en bladeren. Een handvol is voldoende voor in bad.

De kruiden (vers of gedroogd) kan je het beste in een zakje doen. Bijvoorbeeld een kaasdoek of een washandje.

De kruiden/bloemen en hun uitwerking:

Rozemarijn

Rozemarijn
  • werkt stimulerend en verwarmend
  • verbetert de doorbloeding en helpt bij roos

 

 

Brandnetel

Brandnetel: stimulerend, reinigend
  • werkt reinigend en helend
  • bij vuile huid (puistjes, zweren, droog eczeem, acne en psoriasis)

 

 

 

Lavendel

  • werkt ontkrampend, stimulerend en ruikt heerlijk
  • verbetert de doorbloeding
  • bij verkrampte spieren, hoofdpijn en migraine

Kamille

  • werkt verzachtend, helend en kalmerend
  • bij verkoudheid, griep, en ontstekingen van de huid

 

Tijm

Tijm
  • werkt stimulerend, ontkrampend, reinigend en verruimend
  • bij bronchitis, astma, kramphoest en holte ontsteking

 

Eucalyptus

Eucalyptus
  • werkt ontsmettend en verzachtend
  • bij verkoudheid en helend voor je luchtwegen

 

 

Munt

Munt
  • werkt verkoelend, jeukverminderend, pijnstillend, genezend en reinigend
  • bij nerveuze huiduitslag, eczeem, hoofdpijn en migraine

Netelroos

NETELROOS (galbulten)

De huid heeft ons veel te vertellen als de harmonie in je lichaam is verstoord en dit zich kan uiten op je huid.

Zo is de huid een weerspiegeling van je geestelijke  en lichamelijke gesteldheid.

Het is belangrijk om zowel inwendig als uitwendig een behandeling te starten bij elke huidaandoening.

Ik vertel over een aantal huidaandoeningen en welke remedies je kan gebruiken.

Calendula
Calendula

Inwendig: 
tinctuur

  • Calendula
  • Robertskruid
  • Duivenkervel
  • Brandnetel

Uitwendig:
zalf of olie

  • Brandnetelzalf
  • Verdunde molkosan of azijn
  • Driekleurig viooltje

    Brandnetel
    Brandnetel

Veel drinken : calendula of brandnetelthee

 

Ontgiftende kruiden

Ons lichaam heeft het tegenwoordig zwaar te verduren dus kunnen we het een handje helpen om te ontgiften.

Er zijn verschillende kruiden, groente en fruit die het lichaam ontgiften.

Het is belangrijk om genoeg te drinken voornamelijk water, witte of groene thee.

Bloedsomloop

De mens heeft ongeveer 5 tot 6 liter bloed in het lichaam. Bloed bestaat uit bloedplasma  en verschillende bloedlichaampjes (witte, rode bloedlichaampjes en bloedplaatjes).

Functies van het bloed:

  • transporteren van zuurstof en allerlei voedingstoffen, hormonen en afvalstoffen (naar de uit scheidingsorganen)
  • reguleren van de lichaamstemperatuur
  • reguleren van de vochthuishouding
  • constant houden van de zuurgraad
  • bescherming tegen ziektekiemen
  • zorgen voor de bloedstolling

Geestelijke achtergrond :

Bloed betekent stromende levenskracht.
Bij problemen in het bloed is er een gebrek aan vreugde (levenskracht).

Bloedarmoede:
weinig daadkracht, geloven dat je geen liefde waard bent.

Slechte bloedsomloop/circulatie:
je schermt je af tegen de indrukken die op je afkomen.

Kruiden voor  het bloed:

Vervuild bloed:
veroorzaakt onder andere  ontstekingen en huidproblemen.

Deze kruiden bloedreinigend en bloedverrijkend/aanvullend.

 

Bloedarmoede:
uit zich onder andere in  moeheid, slapte, duizeligheid, lusteloosheid en hoofdpijn

Bij lichte bloedarmoede:


Bij ernstige bloedarmoede:

Slechte bloedsomloop veroorzaakt:
koude handen/voeten, onregelmatige hartslag, tintelingen in je ledematen, weinig energie en zware benen.

Deze kruiden bevorderen de circulatie en werken verwarmend:

De kruiden kan je als thee of als tinctuur innemen.

 

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten