Tag Archives: bloedsomloop

Het lymfestelsel

Het lymfestelsel is het zuiveringssysteem van ons lichaam. Het zorgt dat de afvalstoffen, ziekteverwekkers en beschadigde lichaamscellen worden afgevoerd.

Het reinigen begint in de lymfeklieren die in je hele lichaam zitten. Er zijn 400 tot 600 lymfeklieren.

De bloedsomloop functioneert door het hart en het lymfestelsel wordt aangestuurd door de samentrekking en ontspannende beweging van de spieren. Daarom is beweging essentieel om het stelsel optimaal te laten werken.

Een geblokkeerd of verstopt lymfevatenstelsel veroorzaakt pijn en ziekten in het lichaam.

 

 

Er zijn een aantal kruiden die het lymfesysteem ondersteunen:

 

 

 

 

 

 

 

 

  • Kruiden die reinigen
  • Kruiden die de lymfe stimuleren
  • Kruiden die de weerstand verhogen
  • Kruiden die doorstromend werken
  • Bij opgezwollen lymfeklieren

Er zijn alternatieve behandelingen zoals:

  • lymfedrainage (massagetechniek)
  • acupunctuur
  • hete/koude douches
  • de huid droog borstelen
  • rebounding (trampoline springen)
  • beweging
  • drink gefilterd water

Voedsel die de lymfe stimuleren en reinigen:

  • rode klaver
  • amandelen, paranoten en walnoten
  • cranberry’s
  • zeewier
  • knoflook

 

 

 

 

Spaanse peper

De (genees)kracht van de Spaanse peperPeper

Spaanse peper is een verzamelnaam voor vele pepers namelijk chilipeper, cayennepeper, jalapeño en hebben een hete scherpe smaak.
De stof die deze peper zo heet maakt, heet capsaïcine. Deze stof zit in zaadlijsten, werkt geneeskrachtig en zorgt dat er endorfine vrijkomt in het lichaam.
Dit werkt pijnstillend en geeft een gelukkig gevoel.

Een groene peper is nog niet rijp en is daarom minder heet dan de rode peper.
De gedroogde vorm is veel heter dan de verse peper
Hoe dunner en kleiner de peper is hoe heter.

Geneeskrachtige werking:

  • pijnstillendPeper1
  • bij zenuwpijnen en reuma

Antiseptisch/antibacterieel:

  • bijholteontstekingen
  • middenoorontstekingen
  • keelpijn
  • slijmoplossend en reinigt de luchtwegen
  • bronchitis en verkoudheid

Stimulerend/versterkend:

  • voor het hart
  • bloedsomloop
  • houdt de bloedvaten elastisch
  • gewichtsverlies

Vitamine/mineralen:

  • vitamine A, B1, B2, B3, B6 en C

Mineralen:

  • kalium, mangaan, ijzer en magnesiumPeper2

Remedies:

  • Bij koude voeten:
    Spaanse peper (poedervorm ) in je sokken strooien.
    Uitwendig:
    kompres of als wrijfmiddel gebruiken

Opgepast:
Bij een zwakke maag Spaanse peper altijd met mate gebruiken.
Bij een teveel aan Spaanse peper en je staat in de brand helpen de volgende producten:

  • yoghurt, melk, zure room
  • rijst, olijfolie, honing
  • geen water, bier of frisdrank! Deze verspreiden juist de capsaïcine in de mond

Bieslook

Vochtafdrijvend, bloeddrukverlagend en stimuleert de spijsvertering,

Preventief tegen kanker, laxerend, wormverdrijvend, eetlust opwekkend, hoest dempend, slijmoplossend, vet afbrekend en bacterieremmend.

Bij:
maagpijn
slechte eetlust
hoesten
versterkt de spijsvertering
goed voor de bloedsomloop

Bloedsomloop

De mens heeft ongeveer 5 tot 6 liter bloed in het lichaam. Bloed bestaat uit bloedplasma  en verschillende bloedlichaampjes (witte, rode bloedlichaampjes en bloedplaatjes).

Functies van het bloed:

  • transporteren van zuurstof en allerlei voedingstoffen, hormonen en afvalstoffen (naar de uit scheidingsorganen)
  • reguleren van de lichaamstemperatuur
  • reguleren van de vochthuishouding
  • constant houden van de zuurgraad
  • bescherming tegen ziektekiemen
  • zorgen voor de bloedstolling

Geestelijke achtergrond :

Bloed betekent stromende levenskracht.
Bij problemen in het bloed is er een gebrek aan vreugde (levenskracht).

Bloedarmoede:
weinig daadkracht, geloven dat je geen liefde waard bent.

Slechte bloedsomloop/circulatie:
je schermt je af tegen de indrukken die op je afkomen.

Kruiden voor  het bloed:

Vervuild bloed:
veroorzaakt onder andere  ontstekingen en huidproblemen.

Deze kruiden bloedreinigend en bloedverrijkend/aanvullend.

 

Bloedarmoede:
uit zich onder andere in  moeheid, slapte, duizeligheid, lusteloosheid en hoofdpijn

Bij lichte bloedarmoede:


Bij ernstige bloedarmoede:

Slechte bloedsomloop veroorzaakt:
koude handen/voeten, onregelmatige hartslag, tintelingen in je ledematen, weinig energie en zware benen.

Deze kruiden bevorderen de circulatie en werken verwarmend:

De kruiden kan je als thee of als tinctuur innemen.

 

Madeliefje

Madeliefje…… wie kent hem niet.

Madeliefjev
Madeliefje

Madeliefje is een zonneplantje en draait mee met de zon.
Als er geen zon schijnt blijven de bloemetjes gesloten.

Niet alleen het bloemetje heeft geneeskracht ook het blad.
Het blad is vlezig en licht behaard.

Madeliefje heeft een veelzijdige geneeskrachtige werking:

Bloed en bloedsomloop:

Bloedreinigend, stimulerend, ontkrampend, verwijdt de bloedvaten en maakt ze schoon (cholesterol), spataderen, alternatieve bloedverdunner, hoge bloeddruk en spieren worden beter doorbloed en afvalstoffen worden afgevoerd.

Huid:
Verzachtend, ontstekingsremmend, droge huiduitslag, geelzucht, slecht genezende wonden, open been, ontstoken huid en steenpuisten, kinderziekten met koorts en huiduitslag (rode hond, 6de ziekte).

Constitutie:
Weerstandsverhogend, slijmafvoerend, ontstekingsremmend bij bronchitis, astma en keelontsteking.

Spijsvertering:
Eetlust opwekkend en leverstimulerend, herstelt de darmflora na een antibioticakuur.
Je kunt het gebruiken als tinctuur, thee en olie.

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten