Category Archives: Kruiden

Winterkruiden (deel 1)

Deze kruiden zijn verwarmend en boosten je immuunsysteem.
Dit kunnen we goed gebruiken in deze wintermaanden en je kan deze kruiden gebruiken als thee, tinctuur of supplementen.

Rozemarijn:

  • stimulerend
  • versterkend
  • goed voor de bloedcirculatie
  • verwarmend
  • niet ‘s-avonds gebruiken (mits je erg actief wilt blijven)

 

Gember:

  • verwarmend
  • ontstekingsremmend
  • pijnstillend
  • helpt bij misselijkheid
  • maagzuur
  • immuunbooster

 

Ginseng:

  • immuunversterkend
  • bij vermoeidheid
  • werkt vitaliserend (niet in zwangerschap)

 

 

Sint Janskruid:

  • helpt bij winterdepressie
  • verwarmend bij winterhanden en voeten
  • gewrichtspijnen
  • niet gebruiken bij bloedverdunnende geneesmiddelen, antidepressiva, de pil en niet in de zwangerschap

 

Kaneel:

  • ontstekingsremmend
  • bij verkoudheid (in combinatie met honing)
  • bij maagpijn
  • winderigheid
  • misselijkheid
  • reguleert bij een te hoge bloedsuikerspiegel (niet in de zwangerschap)

 

Kruidnagel:

  • pijnstillend en verdovend bij tand- en kiespijn
  • helpt bij infecties van luchtwegen
  • bij misselijkheid en braken (niet in zwangerschap)

 

Kamille

Kamille (Matricaria recutita) is een eenjarige plant die snel opkomt in het voorjaar.
Je kan het gebruiken bij snel opkomende ziekten zoals ontstekingen en kinderziekten.

Kamille is een zonnekruid en opent zijn bloemen alleen als de zon schijnt
Het is een echte pioniersplant en een echte woekeraar. Hij groeit soms op bijzondere plaatsen zoals bouwterreinen.

Signatuur:

  • Kamille1geel bloemhoofd: deze is hol en verwijst naar holle ruimtes in het lichaam zoals de buik
  • de kleur geel verwijst naar de werking op het hart, lever en spijsvertering
  • witte lintbloemen verwijzen naar ontstekingsremmend en werken kalmerend op de vrouwelijke organen
  • het zeer fijn vertakt blad verwijst naar het zenuwstelsel. Deze werkt harmoniserend en kalmerend

Geneeskrachtige werking:

  • kalmerend bij nerveuze aandoeningen zoals:
    stressklachtenKamille2
    gebrek aan levenskracht
    overspanning
    bij angst (heimwee en nachtmerries)
  • pijnstillend bij spijsverteringsproblemen:
    maag- en darmstoornissen/ontstekingen
    diarree
    krampen en gasvorming
  • ontstekingsremmend:
    bij snel opkomende ziekten met koorts zoals kinderziekten
    griep
    verkoudheid
    voorhoofdsholteontsteking
    keelontsteking
    hoest
    blaasontsteking
    oogontstekingen
    tandwortelontstekingen
    ontstekingen in de mond (aften)Kamille
  • verzachtend en helend bij:
    wonden
    eczeem
    schimmelinfectie
    ontstoken huid
    luiereczeem
  • verzachtend en ontkrampend bij:
    menstruatiepijnen
    baarmoeder-en eierstokontstekingenKamille3
    blaasontstekingenKamille4

Gebruik:

  • tinctuur: Chamomilla
  • thee: niet langer dan drie weken achter elkaar gebruiken
  • olie en zalf: zacht en helend voor baby’s

Toepassingen:

  • kompressen
  • stoombad en zitstoombad
  • gorgeldrank
  • mondspoeling

Er is ook een artikel bij: Kruiden voor kinderen: kamille

 

Spaanse peper

De (genees)kracht van de Spaanse peperPeper

Spaanse peper is een verzamelnaam voor vele pepers namelijk chilipeper, cayennepeper, jalapeño en hebben een hete scherpe smaak.
De stof die deze peper zo heet maakt, heet capsaïcine. Deze stof zit in zaadlijsten, werkt geneeskrachtig en zorgt dat er endorfine vrijkomt in het lichaam.
Dit werkt pijnstillend en geeft een gelukkig gevoel.

Een groene peper is nog niet rijp en is daarom minder heet dan de rode peper.
De gedroogde vorm is veel heter dan de verse peper
Hoe dunner en kleiner de peper is hoe heter.

Geneeskrachtige werking:

  • pijnstillendPeper1
  • bij zenuwpijnen en reuma

Antiseptisch/antibacterieel:

  • bijholteontstekingen
  • middenoorontstekingen
  • keelpijn
  • slijmoplossend en reinigt de luchtwegen
  • bronchitis en verkoudheid

Stimulerend/versterkend:

  • voor het hart
  • bloedsomloop
  • houdt de bloedvaten elastisch
  • gewichtsverlies

Vitamine/mineralen:

  • vitamine A, B1, B2, B3, B6 en C

Mineralen:

  • kalium, mangaan, ijzer en magnesiumPeper2

Remedies:

  • Bij koude voeten:
    Spaanse peper (poedervorm ) in je sokken strooien.
    Uitwendig:
    kompres of als wrijfmiddel gebruiken

Opgepast:
Bij een zwakke maag Spaanse peper altijd met mate gebruiken.
Bij een teveel aan Spaanse peper en je staat in de brand helpen de volgende producten:

  • yoghurt, melk, zure room
  • rijst, olijfolie, honing
  • geen water, bier of frisdrank! Deze verspreiden juist de capsaïcine in de mond

Goudsbloem

Goudsbloem (Calendula officinalis)Calendula

Calendula heeft vele medicinale eigenschappen en je kan deze plant zowel inwendig (als tinctuur en thee) als uitwendig (olie en zalf) gebruiken.

Calendula heeft mooie oranje bloemen met een bruin hartje en felgroene behaarde stengel.
Hij heeft een onaangename, harsachtige geur.

Calendula bevat vele inhoudsstoffen o.a. xanthofyl, Allantoine en hars.
Deze stoffen werken ontsmettend en helend (aanmaak van nieuw weefsel) en de inhoudsstof salicine werkt pijnstillend.

Aan de signatuur van de plant kan je zien op welk deel van je lichaam het werkt:

Oranje bloemen (oranje is een samengestelde kleur)

  • rood staat voor bloed, bloedvaten en energie (levenskracht bevorderend)
  • geel staat voor de lever, hart en spijsvertering. Werkt ontgiftend en reinigend
  • stengel/blad licht behaard werkt op huid, haren en slijmvliezen
  • harsachtige geur werkt antiseptisch

Geneeskracht:

  • antibacterieel, ontsmettend en ontstekingsremmend
  • bloedzuiverend
  • schimmelwerend
  • weerstandsverhogend
  • menstruatie bevorderend
  • lymfe wordt geactiveerd om doorstroming te bevorderen
  • jeuk stillend

Te gebruiken bij:

  • snij, schaaf en brandwondenCalendula1
  • zweren, galbulten, steenpuisten en abcessen
  • eczeem, berg, droge huiduitslag en psoriasis
  • mondvliesontstekingen, spruw en aften

Calendula kan als jodium worden gebruikt (tinctuur of sterk aftreksel van thee of verse blaadjes gebruiken).

Bij infecties:

  • verkoudheid, griep en keelontstekingen
  • ontstekingen van de maag en gal
  • uitblijven van menstruatie en pijnlijke menstruatie

Bij kinderziekten: bof, rode hond, waterpokken, 5e en 6e ziekte.

Gebruik:

  • tinctuur >calendula
  • thee
  • olie/zalf/créme

Als je calendula uitwendig gebruikt zorg er dan altijd voor dat de wond goed schoon is. Calendula laat de huid sneller helen.Calendula2

 

 

 

Galblaas deel 2

Galblaas deel 1

Als je problemen hebt met je galblaas kan je vetten moeilijk verteren en dit uit zich vaak in:

Galblaas 2

  • weinig eetlust
  • snel opboeren
  • weinig eetlust
  • snel vermoeid.

Het is belangrijk om gevarieerd te eten en let zeker op vet.

Schakel bij hevige pijn/hoge koorts altijd een arts in.
Bij lichte klachten kan je kruiden inzetten.

Problemen met de galblaas:

  • galblaasontsteking

Symptomen:

  • pijn (kan hevig zijn) en uitstralend naar rug, maag en rechter schouderblad
  • koorts en rillingen
  • misselijkheid en braken
  • donkerkleurige urine
  • er kan geelzucht ontstaan

Kruidenadvies:

 

Ramanassap is erg goed. Deze zorgt voor de vetvertering, zodat de galblaas rust krijgt.

Ramanas
Ramanas

Nerveuze gal:

Symptomen:

  • je boert gal op
  • slechte vertering van het voedsel
  • je kan niet veel verdragen en vooral voedsel waar veel vet in zit

Kruidenadvies:

 

Galblaasverwijdering:

Je kan zonder galblaas leven als de galblaas is verwijderd.
De gal komt dan rechtstreeks uit de lever in de twaalfvingerige darm.Galblaas 2-3

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten